Retour en images sur une belle semaine d’initiation au Hatha Yoga à la Résidence Igesa « Les Chaberts » de Méaudre avec un public d’une dizaine de personnes, allant d’une petite fille de 4 ans ½ très centrée et déjà habituée au tapis, à un jeune adolescent qui était très attentif et impliqué, lui aussi, dans la pratique proposée, et des adultes en quête de découverte, de bien-être. Tout cela a permis des échanges riches, des conseils de pratique… sur et en dehors de nos tapis dans la bienveillance et la bonne humeur !
BRAVO !
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